Freitag, 21. Februar 2020

Indian Clubs - Turnkeulen





Nachdem sie längere Zeit 
nur noch in der 
rhythmischen Gymnastik
und beim Jonglieren 
Verwendung
gefunden haben,
 erleben die Turnkeulen
im Kraftsport, ...




...  aus dem 
sie ursprünglich stammen,
eine Renaissance.




Als wahrscheinlich
 älteste Waffe des
Menschen wurde der
 Umgang  mit der Keule 
 wohl schon in ältester Zeit
geübt und perfektioniert.






Im alten Persien wurden 
Keulen von 
Pehlwani-Ringern 
 als Trainingsgerät
verwendet.








Dann verbreitete
 sich die Kunst
des Keulenschwingens nach 
Indien, Pakistan 
und Afghanistan. 
Von dort wiederum brachten 
englische Soldaten,
Anfang des 19. Jahrhunderts,
 diese Trainingsform nach England ...





... und bald wurden  
Turnkeulen in weiten 
Teilen Europas  und der USA ...





... zum gebräuchlichen
 Trainingsgerät.




Turnkeulen verbessern Kraft, 
Beweglichkeit und Koordination
gleichermassen.